Do Ameryki Południowej nie polecę, bo to za długi lot – ile razy słyszałam ten tekst! Od razu oczami wyobraźni widziałam Hiszpanki w zaawansowanej ciąży, które w XVII wieku płynęły przez Atlantyk, żeby tylko urodzić dziecko w Hiszpanii, bo tylko wtedy miało na starcie wyższy status społeczny.
Jak spędzić 12 godzin w powietrznej podróży?
Ciekawi mnie, dlaczego ci, którzy jak diabeł święconej wody unikają 12 godzinnych lotów, wskakują ochoczo do auta, żeby siedzieć za kółkiem 15 godzin w pełnym skupieniu, żeby dojechać nad Adriatyk. Albo siedzą w autokarze 28 godzin, żeby poszusować na nartach we francuskich Alpach. O pasażerach kultowego pociągu Szczecin – Przemyśl nie wspomnę, o amatorach kolei transsyberyjskiej tym bardziej.
Czy rzeczywiście chodzi o czas lotu? Czy bardziej o to, że nie możemy wyjść nawet na chwilkę? Z Transsybu też raczej nie… A może walczymy z głębokim przekonaniem, że to nienormalne, że człowiek lata? Lecz przecież chętnych na wakacyjne wypady do Tunezji czy Egiptu nie brakuje.
Podejrzewam, że na ten temat setki naukowców na świecie prowadziło tysiące badań i powstały dziesiątki prac naukowych. Nie będę więc teoretyzować, bo jestem skromnym praktykiem (praktyczką? praktykantką? Fani feminatywów, co podpowiecie?)
Jaki bagaż wziąć, żeby przetrwać długi lot samolotem?
Na długie loty, oprócz bagażu rejestrowanego, można wziąć na pokład samolotu dwie sztuki bagażu podręcznego: większą, do 55 cm, czyli walizeczkę lub plecak, oraz mniejszą: torebkę, torbę na laptopa lub aparat lub mały plecaczek.
Jak najwygodniej się spakować na długi lot? Mój system jest taki: kiedy nadaję walizkę lub torbę, to do samolotu jako bagaż podręczny biorę tylko plecak, który mieści się pod fotelem. Wtedy mam wszystko czego potrzebuję pod ręką, a właściwie pod nogą. Sięgam, i wyjmuję sobie książkę, laptopa, bluzę, ciepłe skarpety czy czego tam w danym momencie zechcę.
Jakbym włożyła plecak na górę, to za każdym razem kiedy najdzie mnie ochota po coś sięgnąć, musiałabym wygrzebywać się z mojego miejsca (a lubię siedzieć pod oknem), budzić śpiących sąsiadów i przedzierać się przed ich miejsca.
Dlatego mam zasadę: rzeczy, których chce używać w czasie lotu, trzymam pod nogami.
Gdzie siedzieć na pokładzie samolotu
Miejsce przy wyjściu awaryjnym otaczane jest nimbem najlepszego „money can buy” przez podróżniczych blogerów. Wiadomo – można tam swobodnie wyciągnąć nogi (wyłącznie w sensie dosłownym :). A linie lotnicze coraz więcej sobie każą płacić za te luksusy i przestrzenie – chyba że nie wykupimy go wcześniej, a dostaniemy je przypadkiem, to wtedy nie.
Chcecie znać moje zdanie? Nie lubię siedzieć przy wyjściu awaryjnym. Dlaczego? Bo nie można tam mieć na podłodze bagażu, żeby nie tarasować. A przynajmniej w czasie startu i lądowania. Trzeba więc wkładać plecak na górę i potem go zdejmować, żeby cokolwiek wyjąć.
Co spakować do bagażu podręcznego na długi lot?
✈️ Na pewno paszport, pieniądze, telefon. Teraz coraz częściej pieniądze i dokumenty mamy w telefonie, ale paszport nadal trzeba mieć w garści.
✈️ Baterie i elektronikę – z tego prostego względu, że nie mogą podróżować w luku bagażowym. Kiedyś w Bogocie wywołali mnie po nazwisku praktycznie sprzed wejścia do samolotu i prowadzili gdzieś przez trzewia wielkiego lotniska. Już myślałam, że mnie aresztują, ale okazało się, że … miałam w walizce baterie i własnoręcznie musiałam je wyjąć. Tak więc laptop, tablet, power banki, telefony i baterie wkładamy do podręcznego. Po pierwsze ze względu na baterie, a po drugie dlatego, że walizkami rzucają, czasem spadają itp. Nie ryzykowałabym przewożenia aparatu, kamery czy kindla w walizce.
✈️ Szal, chustę, bluzę – coś do okrycia i ubrania. Często w samolotach w pewnej fazie lotu mrożą (a w innej dla odmiany grzeją). Ja lubię otulić się czymś ciepłym. Na lotach transkontynentalnych w samolotach dają kocyki i poduszeczki, ale ja wolę mieć coś swojego do okrycia.
✈️ Skarpetki lub miękkie kapciuszki z Rossmana (a najlepiej jedno i drugie). Kiedy lecę kilkanaście godzin, wolę zdjąć buty i chodzić po samolocie w kapciach.
✈️ Coś do czytania. Dobrym pomysłem jest czytnik e-booków, bo nie męczy oczu jak zwykła książka.
✈️ Kosmetyki: szczoteczkę do zębów, pastę, dezodorant, chusteczki nawilżane, krem nawilżający do twarzy i krem do rąk. W samolocie powietrze jest suche!
Pamiętaj, że do bagażu podręcznego możesz wziąć kosmetyki o maksymalnej pojemności 100 ml. Jest to sprawdzane podczas kontroli bezpieczeństwa.
✈️ Przekąski – co prawda na długich lotach catering najczęściej jest w cenie biletu, ale lepiej coś zabrać i nie zjeść niż siedzieć kilkanaście godzin z burczącym brzuchem.
✈️ Ciuchy na zmianę
Jak przygotować się do długiego lotu samolotem?
Najważniejsze jest nastawienie – czyli to, co w głowie i w sercu. Cieszę się, kiedy mam lecieć do fascynujących krajów albo spotkać świetnych ludzi. Albo jedno i drugie 🙂 Lecz perspektywa kilkunastu godzin tylko dla siebie też mnie raduje!
Znasz to uczucie, kiedy jesteś na zatłoczonym basenie, pełnym pisków i rozchlapywania, i nurkujesz, choćby płytko? Nagle ogarnia cię błoga cisza… Za każdym razem właśnie tak się czuję, kiedy wsiadam do samolotu. Zostawiam w tyle zgiełk i gorączkowe próby dokończenia wszystkich zadań i spraw. Włączam tryb samolotowy nie tylko w telefonie, ale przede wszystkim w duszy. Nikt nie pisze, nikt nie dzwoni, zen, medytacja albo odsypianie…
Brakuje ci czasu, żeby po prostu pobyć parę godzin ze swoimi myślami? Albo pogapić się w okno? Czy po prostu chillować? Długi lot samolotem jest do tego świetną okazją!
Co robić podczas długiego lotu samolotem?
Teraz już coraz częściej można używać Internetu pod niebem. Ale czy naprawdę musisz?
Lubisz czytać, oglądać filmy, słuchać muzyki? Długi lot to idealny czas!
Zawsze biorę ze sobą do samolotu dużo literatury – oczywiście nigdy wszystkiego nie czytam, ale rozkoszuje się, że MOGĘ spokojnie poczytać i nikt mi nie przerywa.
Na długich lotach każdy ma swój osobisty ekranik i może obejrzeć film czy posłuchać muzyki. Czasem są to te filmy, które akurat lecą w kinach, ale jest też dużo tych, które chciałam obejrzeć i nie zdążyłam – więc zawsze korzystam, żeby nadrobić zaległości filmowe.
Można spać. Jeśli zrobisz to wystarczająco intensywnie, masz szansę przekonać się, że teleportacja istnieje! Adam miał taką okazję, kiedy zasnął jeszcze przed kołowaniem w Amsterdamie, a na Gran Canarii obudzili go ostatni wysiadający pasażerowie. Polecam – zawsze czas lotu bardzo skraca odsypianie zarwanej nocy (albo kilku, bo przecież trzeba skończyć pracę, zaopiekować dzieci, psy, koty i kwiatki).
Jak zadbać o zdrowie, żeby bezpiecznie przetrwać długi lot samolotem?
Planując długi lot samolotem, ważne jest, aby być świadomym jakie zagrożenia dla zdrowia może nieść kilkanaście godzin podróży w pozycji siedzącej. Warto zadbać o swoje bezpieczeństwo już przed wylotem, żeby nie odchorowywać podróży w miejscu docelowym.
Im dłuższy lot tym większe prawdopodobieństwo wystąpienia zakrzepicy żył głębokich. Zakrzepicy sprzyjają: długotrwały brak ruchu, niskie ciśnienie w kabinie i ograniczony przepływ krwi. Dlatego na pokład samolotu weź wygodne, luźne ubrania.
A co możesz zrobić w samolocie w trakcie lotu? Warto się od czasu do czasu przespacerować po pokładzie albo chociaż pomachać nogami na siedząco. Nawet drobna aktywność fizyczna podczas lotu pozwoli uniknąć złego samopoczucia po przylocie.
Przed długą podróżą samolotem warto skonsultować się z lekarzem, który doradzi jak się odpowiednio przygotować.
Długi lot samolotem może być dodatkowo źródłem dyskomfortu z powodu wahań ciśnienia, odwodnienia czy jet lagu. Pamiętaj, aby w bagażu podręcznym znalazły się przedmioty, które pomogą złagodzić te niedogodności, takie jak butelka wody, wygodna poduszka do spania czy ubrania zapewniające komfort.
